Спортивные занятия

Спорт – занятие для сильных. Но часто настоящим препятствием для регулярных тренировок становится отсутствие оптимальных условий. В этом плане спортивный комплекс «Патриот» - отличное решение. Оборудованное согласно новейшим технологиям, соответствующим перечню требований безопасности, такое сооружение предоставляет все для того, чтобы и взрослому, и ребенку было интересно и комфортно развиваться в понравившемся виде спорта.

Занятия предоставляют каждому спортсмену (начинающему или профессионалу) прикоснуться к большому миру спорта, развить заложенные природой способности, усовершенствовать силу воли и характер. 

Занятия проводят опытные тренера-педагоги, за плечами которых спортивные достижения и звания. Они смогут предоставить квалифицированные рекомендации, составить индивидуальную программу тренировок, посоветовать, каким именно видом спорта, учитывая психофизиологические и возрастные особенности, лучше заниматься. Все тренировки проходят в современных залах со специальным покрытием. Помещения оснащены многофункциональными системами вентиляции и кондиционирования.

Так создаются наиболее благоприятные условия для спорта и достижений олимпийских рекордов.

Самбо

Такое спортивное единоборство объединяет наиболее эффективные и доступные виды самообороны, которые можно применять в критических ситуациях на практике. По стилю такой вид спорта очень напоминает вольную борьбу. Самбо не только формирует физически сильное тело, но и аналогичный характер. Те, кто занимается таким видом спорта, всегда целеустремленные, сильные, психологически устойчивые.

Самбо полезно, поскольку позволяет:

  • Развивать выносливость и гибкость;
  • Поддерживать в тонусе мышцы;
  • Тренировать дыхание;
  • Освоить результативные приемы самозащиты в ситуациях, когда имеет место опасность для жизни.

В спортивном комплексе «Патриот» созданы оптимальные условия для занятий самбо. В частности, речь идет о современном зале борьбы с новейшим оборудованием, профессиональных тренерах, которые обладают хорошим опытом работы со спортсменами, а также опытом выступлений. Предусмотрена возможность аренды зала, проведение индивидуальных занятий.

Запись на пробное бесплатное занятие

Запишитесь на пробное, бесплатное занятие, заполнив форму ниже. Мы перезвоним Вам в течении 30 минут.

Боевое самбо

Долгое время боевое самбо использовали исключительно для подготовки бойцов спецназа. Такое искусство объединило самые эффективные приемы из различных единоборств. Боевое самбо позволяет укреплять и развивать мышцы, улучшить координацию движений и равновесие тела. Помимо того, занятия позволяют усовершенствовать умение концентрироваться и быстроту реакций. Благодаря своей динамике этот вид спорта укрепляет сердечно-сосудистую систему. Приобретенные на тренировках навыки вполне применимы в обычной повседневной жизни.

Помимо того, боевое самбо позволяет развивать:

  • Навыки самодисциплины, самоконтроля;
  • Уверенность в собственных силах;
  • Интеллектуальные способности (разработка тактик и стратегий схватки);
  • Личную позицию и умение всегда достигать поставленные цели.

В спортивном комплексе «Патриот» созданы оптимальные условия для боевого самбо: комфортабельный зал, оформленный инновационным оборудованием, профессиональные тренера. Есть возможность аренды зала, проведения индивидуальных занятий.

Запись на пробное бесплатное занятие

Запишитесь на пробное, бесплатное занятие, заполнив форму ниже. Мы перезвоним Вам в течении 30 минут.

Дзюдо

Дзюдо уверенно занимает позиции среди лидеров, наиболее популярных единоборств. Такой вид спорта выделяется своей особенной философией и кодексом чести (верность, искренность, самоконтроль, скромность, смелость). Занятия таким видом спорта предоставляют целый ряд важных преимуществ:

  • Развитие двигательной и физической активности;
  • Развитие терпеливости и умения уважать других людей;
  • Развитие интеллектуальных способностей.

В спортивном комплексе «Патриот» созданы оптимальные условия длябезопасных интенсивных занятий дзюдо: специальное покрытие пола (татами), профессиональное оборудование (тренировочные манекены, гантели, тренажеры. Предусмотрена возможность аренды. Тренировки проводят профессиональные тренера, обладающие большим опытом работы с различными возрастными категориями и уровнем подготовки.

Запись на пробное бесплатное занятие

Запишитесь на пробное, бесплатное занятие, заполнив форму ниже. Мы перезвоним Вам в течении 30 минут.

Бокс

Бокс – один из наиболее популярных во всем мире видов спорта. Такие занятия предоставляют целый комплекс важных преимуществ. Среди числа таковых:

  • Потеря веса (занятия всегда интенсивные, они сжигают множество калорий);
  • Повышение выносливости (бокс помогает укрепить сердечно-сосудистую систему, обеспечить надолго ее молодость);
  • Формирование рельефного тела;
  • Развитие уверенности в себе, в собственных силах и особенности.

В спортивном комплексе «Патриот» созданы оптимальные условия для занятий боксом. Здесь имеется все необходимое спортивное оборудование:

  • боксерские мешки различной формы (они необходимы для того чтобы отработать удары на различных дистанциях);
  • гантели, скакалки, канаты;
  • специальные манекены для бокса;
  • современный ринг на специальном помосте.

Запись на пробное бесплатное занятие

Запишитесь на пробное, бесплатное занятие, заполнив форму ниже. Мы перезвоним Вам в течении 30 минут.

Футбол

Футбол – любимая спортивная игра миллионов. Помимо зрелищности футбол является весьма полезным для здоровья. Среди числа самых важных преимуществ такой игры – следующие:

  • Укрепление мышц;
  • Снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний, вероятности инсульта;
  • Потеря веса, ускорение метаболизма:
  • Развитие ловкости, координации и баланса (такая игра всегда связана со стремительными переменами направления движения и быстрыми изменениями скорости);
  • Развитие социальных навыков, самодисциплины и настойчивости, умения быстро принимать решения.

В спортивном комплексе «Патриот» созданы оптимальные условия для занятий футболом: качественное футбольное поле, удобные раздевалки, профессиональное оборудование. Предусмотрена возможность аренды футбольного поля для организации занятий, проведения соревнований, а также прокат инвентаря.

Запись на пробное бесплатное занятие

Запишитесь на пробное, бесплатное занятие, заполнив форму ниже. Мы перезвоним Вам в течении 30 минут.

Наши тренера - наша гордость

Гребенников Дмитрий Олегович

Мастер спорта России по самбо, чемпион ЮФО 2017 г.

Instagram: @grebennikov.dima

Матевосян Тигран Эдуардович

Мастер спорта РФ по самбо и дзюдо

Instagram: @tigran_mt

Муругов Владимир Николаевич

Мастер спорта по самбо, судья всероссийской кат.

Instagram: @murugov777

Сайфутдинов Юрий Наилович

Мастер спорта международного класса по самбо, судья всероссийской категории

Instagram: @sayfutdinov_iurii